Органічна полуниця дуже ароматна і містить велику кількість вітаміну С – навіть більше, ніж апельсини і лимони. Слід також підкреслити високий вміст харчових волокон, таких як пектин та целюлоза, які сприяють травленню. Крім того, полуниця багата фолієвою кислотою, яка відіграє ключову роль у регенерації клітин, сприяє формуванню крові та розвитку мозку.
Дізнайтеся про важливі поживні речовини, які слід їсти перед, під час та після вагітності.