Меню

Прикорм дитини 8 місяців

Що змінюється в організмі дитини на 8-му місяці життя?

Організм дитини у 8 місяців активно готується до переходу на більш щільну їжу. У багатьох малюків з'являються перші зубки, що дає змогу пробувати продукти з невеликими м'якими шматочками. Навіть якщо зубів ще немає, дитина вже здатна розминати їжу яснами, тому гомогенне пюре поступово замінюють на пюреподібну консистенцію з дрібними частинками.

Моторні навички малюка значно поліпшуються. Він активніше рухається, намагається сідати, повзати, а деякі діти навіть роблять спроби вставати. Зростання рівня фізичної активності поступово підвищує енергетичні витрати організму. Це потрібно враховувати під час розширення раціону.

Одночасно змінюється потреба організму в поживних речовинах, зокрема в білках і залізі. До восьмого місяця запаси заліза, отримані під час внутрішньоутробного розвитку, можуть зменшуватися, тому важливо забезпечити його надходження через прикорм. М'ясо та риба стають важливими джерелами цього мікроелемента.

Продукти, які варто додати в раціон у 8 місяців

У 8 місяців прикорм вже став частиною раціону дитини. Консистенція страв стає більш різноманітною. За умови доброї переносимості можна знайомити малюка з новими продуктами та текстурами, орієнтуючись на його індивідуальну готовність.

  • Овочі залишаються основою прикорму. Поряд з однорідними пюре допускаються добре відварені та нарізані зручними шматочками-паличками овочі або готові овочеві пюре з дрібними шматочками.
  • Фрукти присутні у вигляді пюре або як доповнення до каш. Вони не повинні замінювати основні прийоми їжі, а лише урізноманітнювати меню.
  • У раціоні дитини можуть бути молочні та безмолочні каші з різних круп — гречки, рису, вівсянки, кукурудзи. Каші HiPP виготовлені без додавання цукру, що формує здорові харчові звички змалку.
  • Продовжуйте давати м'ясні пюре (індичка, кролик, телятина, яловичина). Після адаптації до м'ясних страв можна поступово вводити рибу — це джерело омега-3 жирних кислот та йоду. Починайте з білих сортів риби: хек, тріска.
  • Кисломолочні продукти, призначені для дітей раннього віку, вводять поступово. Йогурт або кефір можна використовувати як доповнення до основного раціону.

Зверніть увагу! Для розвитку навичок жування та самостійного харчування можна пропонувати малюку органічні рисові хлібці HiPP. Вони мають ніжну текстуру та приємний фруктовий смак. Компактна округла форма зручна для захоплення маленькою дитячою рукою — продукт комфортним для споживання удома і під час прогулянок.

Приблизне меню на день

Складаючи меню прикорму дитини у 8 місяців, важливо врахувати, що грудне молоко або адаптована суміш залишаються важливою частиною раціону. Зазвичай малюк їсть 5 разів на день: 2–3 прикорми та 2–3 годування молоком.

Прийом їжі Орієнтовний час Приклад страв
Перше годування Ранок Грудне молоко або адаптована молочна суміш
Сніданок Після ранкового сну Молочна або безмолочна каша відповідно до віку; фруктове пюре або фрукти як доповнення
Обід Середина дня Овочеве пюре або м’ясо-овочевий суп HiPP
Полудень Після денного сну Фруктове пюре; дитячий йогурт або кефір, призначені для дітей раннього віку; за готовності — безпечний снек
Вечірнє годування Вечір Грудне молоко або адаптована суміш; іноді — молочна каша для вечірнього прийому їжі

Зверніть увагу! З початком прикорму важливо регулярно давати дитині воду. У середньому малюк цього віку може потребувати близько 200–240 мл рідини на добу. Пропонуйте дитині воду між годуваннями.

Поради щодо прикорму 8-місячної дитини

Правильна організація прикорму у 8 місяців передбачає врахування консистенції страв, режиму харчування та готовності дитини до самостійного прийому їжі. Дотримання цих принципів сприяє формуванню здорових харчових звичок і гармонійному розвитку малюка.

  • Консистенція страв. Їжа має бути м'якою, але необов'язково гомогенізованою. Пропонуйте малюкові пюре з невеликими м'якими шматочками. Це навчить його жувати та готуватиме до переходу на більш тверду їжу.
  • Не додавайте в їжу сіль, цукор, спеції. Уникайте меду до року через ризик ботулізму. Коров'яче молоко як основний напій теж не рекомендується до 12 місяців.
  • Поступове введення нової їжі. Кожен новий продукт вводьте окремо, спостерігаючи за реакцією організму дитини протягом 3–4 днів.
  • Самостійність. Дозволяйте дитині тримати ложку, навіть якщо поки що вона користується нею неохайно. Пропонуйте їжу, яку можна їсти руками: м'які шматочки фруктів, органічні снеки.

Важливо! Перехід до текстурованої їжі з невеликими шматочками, зокрема до м'ясо-овочевих пюре з 8-го місяця від HiPP, допомагає дитині розвивати жувальні навички та готує артикуляційний апарат до мовлення.
 

Що краще вибирати: домашні чи промислові продукти?

Багато батьків замислюються, що краще для прикорму 8 місяців: готувати вдома чи купувати готові продукти. Обидва варіанти мають свої плюси та мінуси.

Перевагою домашнього приготування є можливість самостійно вибирати продукти для прикорму та контролювати склад страв. Водночас на практиці це може бути пов'язано з низкою труднощів. Потрібно ретельно вибрати свіжі продукти, правильно їх обробити, подрібнити до необхідної консистенції. Крім того, у домашніх умовах складно забезпечити збалансованість страв за вмістом поживних речовин. 

Дитяче харчування промислового виробництва від HiPP має низку незаперечних переваг:

  • Органічна якість. Переважна більшість прикорму HiPP — це органічні продукти, вирощені без пестицидів та гербіцидів. Інгредієнти проходять ретельний контроль на вміст понад 800 залишкових речовин.
  • Збалансований склад. Кожний продукт містить збалансований склад білків, жирів, вуглеводів, вітамінів і мінералів відповідно до вікових потреб дитини.
  • Правильна консистенція. Пюре та супи з позначкою «з 8-го місяця» мають текстуру з невеликими шматочками, яка потрібна для розвитку жувальних навичок.
  • Зручність і економія часу. Готові пюре та каші не потребують додаткового приготування — достатньо відкрити баночку або розвести кашу.
  • Різноманітність. В асортименті HiPP широкий вибір прикорму: овочеві, м'ясо-овочеві, рибо-овочеві пюре, супи, каші, органічні макарони, снеки. Це дає змогу знайомити дитину з новими смаками й текстурами.

Компанія HiPP є експертом у виробництві дитячого харчування з понад 125-річним досвідом. Органічні продукти HiPP мають власний знак якості HiPP ORGANIC, що підтверджує відповідність підвищеним стандартам виробництва, які перевищують загальноєвропейські вимоги.

Поширені питання

Які особливості прикорму дитини у 8 місяців?

У 8 місяців раціон малюка поступово розширюється, а їжа стає більш різноманітною за консистенцією. Прикорм вводять з урахуванням готовності дитини та без різких змін.

Чи можна давати м’ясо та рибу дитині у 8 місяців?

М’ясо залишається регулярною частиною прикорму. Після адаптації до м’ясних страв допускається введення риби.

Скільки разів на день має їсти дитина 8 місяців?

Зазвичай — близько п’яти прийомів їжі на день, з яких частина припадає на грудне молоко або адаптовану суміш.

Що потрібно вводити у раціон 8-місячної дитини?

Овочі, каші з різних круп, фрукти, м’ясні страви, а за готовності — рибу та кисломолочні продукти, призначені для дітей раннього віку.

Пошук продуктів прикорму